Trẻ sơ sinh khi ngủ thường rất hay vặn mình, trở mình nhiều hơn bình thường nên thường trẻ sẽ không ngủ đúng với tư thế. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm cho trẻ có những dấu hiệu như vẹo cột sống, máu lưu thông không đều... Do vậy, để khắc phục tình trạng này, các mẹ có thể tham khảo áp dụng những mẹo dân gian chữa vặn mình cho trẻ mà ViCare giới thiệu dưới đây.

Hơ lá trầu không chữa vặn mình cho trẻ hiệu quả

Một mẹo dân gian được rất nhiều gia đình áp dụng đối với trẻ là xát lá trầu không (hơ lá trầu không) lên vùng da của bé từ khi bé được sinh ra. Hơ lá trầu không là một phương pháp rất bổ ích để chữa vặn mình cho trẻ sơ sinh được lưu truyền trong dân gian từ xưa và được các mẹ rỉ tai nhau sử dụng rất nhiều.

Lá trầu không, có công dụng tuyệt vời trong việc giúp giữ ấm cho da của bé. Mỗi buổi sáng các mẹ sử dụng lá trầu không hơ lên người bé hoặc giã hơi nát rồi xát nhẹ lên da bé sẽ giúp cho bé khi ngủ có thể hạn chế vặn mình tốt nhất. Ngoài việc cải thiện giấc ngủ của trẻ, thì mẹ cũng có thể sử dụng lá trầu không để giảm viêm, chống nám sau khi sinh rất hiệu quả.

Mẹ nên đắp lá trầu không lên các vùng như trán, mông, đùi, tay chân cho bé vừa mang lại cho bé một giấc ngủ ngon, không khóc đêm lại chữa vặn mình cho trẻ rất tốt.

Cho bé tắm nắng thường xuyên vào mỗi buổi sáng

Trẻ sơ sinh thường được các mẹ cho đi tắm nắng từ 10 – 15 phút vào mỗi buổi sáng. Nắng sáng có tác dụng rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ, vừa giúp cho bé cứng cáp, nhanh lớn, khỏe mạnh lại có thể giúp chữa vặn mình cho trẻ sơ sinh rất hiệu quả.

Các mẹ chịu khó cho bé tắm nắng trước 9 giờ sáng và sau 4 giờ chiều để bé có thể hấp thụ được các vitamin D tự nhiên tốt cho sức khỏe. Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc cung cấp canxi cho bé, khi trẻ vừa được sinh ra thì thường sẽ bị hụt đi một lượng canxi rất lớn ảnh hưởng đến tinh thần và thể chất của trẻ. Do vậy, khi ngủ trẻ cũng sẽ hay vặn mình đột ngột và tái diễn nhiều lần trong một đêm.

Bạn nên kiên trì tắm nắng đều đặn cho bé mỗi ngày, thì tình trạng vặn mình, trở mình sẽ nhanh chóng được khắc phục ngay khi trẻ được sinh ra một tháng.

Chữa vặn mình bằng nước chanh và lòng trắng trứng gà

Nhiều trẻ sơ sinh vặn mình đến tím người, đỏ cả mặt và tái diễn nhiều lần trong một giấc ngủ, đặc biệt là ban đêm. Để chữa vặn mình cho trẻ, bố mẹ có thể kết hợp nước chanh và lòng trắng trứng, khuấy đều thành một hỗn hợp hơi sệt lại và thoa lên lưng và khắp người bé.

Phương pháp này một tuần mẹ có thể áp dụng cho con từ 2 – 3 lần trước khi bé đi ngủ 2 tiếng để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Đảm bảo chế độ chăm sóc cho bé hàng ngày

Kết hợp với những mẹo điều trị vặn mình trên, thì việc chăm sóc cho bé hàng ngày cũng đóng góp vai trò quan trọng không kém. Nếu mẹ chăm con đúng phương pháp, sẽ hỗ trợ giúp con của không còn bị vặn mình nữa.

Và trên thực tế vấn đề vặn mình ở trẻ, thường xuất hiện trong những năm tháng đầu đời khi bé còn bú mẹ. Vì vậy lúc này một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung nhiều can-xi cho mẹ là hoàn toàn cần thiết cho bé. Bởi bất cứ nguồn dinh dưỡng nào mà trẻ nhận được đều phải thông qua từ sữa mẹ.

Thế nên sau khi sinh, các bà mẹ không nên kiêng cử quá nhiều mà cần bổ sung chế độ ăn uống đầy đủ, đặc biệt là khi con bạn đang mắc phải chứng vặn mình. Thì việc tăng cường các thực phẩm giàu can-xi là rất quan trọng với bé, đồng thời các chị em sau sinh nên liên tục thay đổi nhiều loại thực phẩm khác nhau để có nguồn dinh dưỡng đa dạng và dồi dào.

Hiện tượng vặn mình ở trẻ sơ sinh là một hiện tượng tự nhiên và các mẹ cũng không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu sau 3 tháng kể từ ngày sinh mà bé vẫn còn tình trạng vặn mình, trở mình khi ngủ nhiều thì mẹ nên đưa bé đến cơ sở Y tế gần nhất để các bác sĩ có thể thăm khám và điều trị kịp thời cho bé, tránh trường hợp mẹ tự ý điều trị tại nhà vừa không mang lại hiệu quả, lại có thể phản tác dụng, gây hại cho trẻ